Themaochtend de 4 hartkwaliteiten – Liefdevolle vriendelijkheid

1 december 2019

(Weer) verbinden met onszelf en de ander: de 4 hartkwaliteiten

Ook dit seizoen verzorgt Ingrid Dassen weer twee themaochtenden: op 1 december 2019 en op 16 februari 2020. In de twee bijeenkomsten staan de 4 hartkwaliteiten centraal: Liefdevolle vriendelijkheid als fundament, mededogen, mede-vreugde en gelijkmoedigheid die het in balans brengt, houdt en verdiept.

Tijdens de twee bijeenkomsten onderzoeken en oefenen we met alle hartkwaliteiten.

1 december vanuit het fundament van liefdevolle vriendelijkheid.

Het is de kwaliteit van zachtheid, vriendschap en verbinding.

“Soms krimpen we ineen als we kijken naar onszelf, en zie je dat je alle dingen doet die je bekritiseert bij mensen die je niet mag en bij mensen die je veroordeelt.

Vriendschap sluiten met jezelf betekent in feite dat je eveneens vriendschap sluit met al deze mensen. Als je deze eerlijkheid, vriendelijkheid, goedhartigheid en helderheid ten aanzien van je zelf kunt opbrengen dan zul je zonder enige belemmering ook liefdevolle vriendelijkheid voor anderen voelen.

We zijn zelf de grondstof voor liefdevolle vriendelijkheid.

We zijn hier om onszelf te leren kennen en onderzoeken.”

Tekst Pema Chödrön

 

  • Datum1 december 2019
  • Tijd9.30 – 12.00 uur
  • LocatieZero Point, Ceresstraat 29, Breda
  • BegeleidingIngrid Dassen
  • Kosten€ 30,00 per bijeenkomst

Aanmelden

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.